segunda-feira, 23 de fevereiro de 2009

Qual a escova de dentes ideal para o meu filho?

Todos os dias somos bombardeados com uma quantidade incrível de publicidade, que nos apresenta uma variedade quase infinita de produtos. Escovas que retiram mais a sujidade, outras que não magoam as gengivas; a pasta que branqueia mais os dentes e a outra que contém flúor; este elixir ou aquela nova escova eléctrica que garante uma maior eficácia. Apesar de existirem todas estas possibilidades de escolha, cria-se um novo problema: dentro de toda esta variedade, como escolher o que é mais adequado para o meu filho?

A primeira questão prende-se com a individualidade de cada situação. Desta forma, ninguém melhor do que um profissional de saúde oral, capaz de proceder a uma análise concreta da situação do seu filho, para aconselhar qual o produto que deve ser utilizado.

No entanto, há certas particularidades que se devem ter em conta e que permitem uma escolha mais acertada. Segundo a maioria dos médicos dentistas, as escovas devem ser macias para não danificarem as gengivas e devem ter as cerdas inclinadas e cruzadas para conseguirem limpar melhor nas reentrâncias, tendo uma parte central mais direita, que permite uma maior eficácia na limpeza da parte mais visível do dente.

Outra dúvida muito frequente é que tipo de escova de dentes usar: eléctrica ou manual.
De seguida, sintetizamos algumas vantagens e desvantagens da utilização da escova eléctrica, que o podem auxiliar na sua decisão.

Vantagens da escova de dentes eléctrica:

- Motivação das crianças;
- Facilita os movimentos;
- Diminuição na força da escovagem.

Desvantagens da escova de dentes eléctrica:

- Se mal utilizadas podem causar sensibilidade e problemas periodontais;
- Preço mais elevado;
- Menor eficiência na escogem em comparação com as escovas de dentes manuais;
- Perda progressiva de eficiência à medida que as pilhas vão gastando;
- Com o passar do tempo, a escova eléctrica acumula detritos difíceis de limpar.


segunda-feira, 26 de janeiro de 2009

Tratamentos mais frequentes nas crianças

Outro assunto que achamos importante abordar é os tratamentos mais frequentes nas crianças, que devido à sua vulnerabilidade necessitam de alguma atenção e cuidado relativamente à manutenção de uma boa saúde oral.


De entre os diversos tratamentos destacamos como mais frequentes nas crianças os seguintes:

- Tratamentos de cáries;
- Aplicação tópica de flúor;
- Aplicação de selantes de fissuras;
- Exodontia ( extracções de dentes de leite);
- Pulpotomia ( espessamento de polpa dentária);
- Correcção de hábitos perniciosos para a saúde oral (respirar incorretamente, o uso de chupeta ou de biberão) com aparelhos.

segunda-feira, 12 de janeiro de 2009

"Dentes novos, vida nova"

Por volta dos seis anos o seu filho entra numa fase em que começam a nascer os dentes definitivos ou permanentes. É também nesta etapa da vida das crianças que é necessário iniciar alguns cuidados importantes a ter, nomeadamente com a alimentação:
- uma dieta abundante em lacticínios como queijo e leite, alimentos ricos em cálcio;
- pequenos almoços á base de cereais, boas fontes de vitamina D, que ajuda a manter os níveis de cálcio no sangue elevados;
- ingerir citrinos, como por exemplo as laranjas, pois sao ricos em vitamina C mas, ter em conta que este tipo de frutos é ácido e por isso, o sumo de fruta deve ser diluído em água e limitado às refeições;
- para ajudar a previnir a erosão ácida, que afecta tanto dentes como gengivas e inclusivé pode fazer com que a superfície de protecção fique mais frágil, deve restringir os alimentos doces e bebidas gaseificadas.
A escovagem dos dentes ao acordar, deitar e no final das refeições é de igual forma importantíssima para a manutenção de uma boca limpa e fresca. A visita regular ao dentista é fundamental, principalmente durante a infância, visto que a tenra idade acarreta alguma inconsciência, perfeitamente normal, contornada pela observação e acompanhamento médico.
O cumprimento destas pequenas "regras" não garante a total imunidade da boca dos seus filhos mas, é um grande passo na prevenção de alguns problemas, como é o caso das cáries, gengivites, placa bacteriana, entre outros.